考试焦虑困扰高三学子,求解决良方

健康咨询描述: 我现已是高三的学生,从小学起,就对考试有一种不适感,每到考试前一天晚上,我就睡不着觉,走进考场,我脑袋就昏昏沉沉,连简单的题目都卡壳,现在情况越来 ...

睡眠?,那种似睡似不睡的状态

健康咨询描述: 我是开车的,每天熬夜到12点,回来的时候想睡又睡不着,第2天早上起来没精神,想睡的时候是那种刚进入睡觉的状态,又突然又醒了 ...

心情郁闷、抑郁,是否患有抑郁症?如何应对?

健康咨询描述: 最近一段时间觉得自己心情很不好,可能因为发生了比较多不顺利不开心的事情,然后觉得心情很郁闷,有时候很抑郁,有心事也不想和别人讲。知道这样不好但是控 ...

弟弟分手后患轻度抑郁症,如何治疗?

健康咨询描述: 我弟弟自从上次和女朋友分手后有点抑郁症了,经常躲在房间,不和家人说话,有的时候多说几句脾气就很暴躁,而且一到晚上就失眠,他对什么事情都没有兴趣,情 ...